MOHON MAAF LAHIR & BATHIN 1433 H & KESEHATAN

Selamat Hari Raya
Idul Fitri 1433 H

Mohon Maaf Lahir & Bathin 

IR.H. Umar Zunaidi Hasibuan, MM & Keluarga

Tebing Tinggi

Selamat Hari Raya
Idul Fitri 1433 H

Mohon Maaf Lahir& Bathin

dari
                                                   

IR. J B. SIRINGORINGO

Kadis Kehutanan Provsu

Selamat Hari Raya
Idul Fitri 1433 H
Mohon Maaf Lahir & Bathin

dari

H. SJAFARUDDIN, SH,MM

Kadis Pendapatan Provsu 

 ======================================================================

KESEHATAN

Pentingnya Kalsium Untuk Tubuh Anda

01:08 author

Apa sih pentingnya kalsium untuk tubuh kita ? Pada masa remaja atau saat anda masih muda, banyak yang tidak menyadari bahwa kalsium dalam tubuh kita sangat penting. Memang kekurangan kalsium biasanya dirasakan efeknya setelah anda berusia 40 tahun keatas.Fungsi kalsium sangat banyak dari mulai metabolisme tubuh, untuk kerja jantung, dan yang paling penting untuk nutrisi tulang tubuh kita. Makanya, banyak sekali orang yang berumur 40 tahun keatas sudah mengalami osteoporosis atau tulang keropos. Orang yang kekurangan kalsium karena kurangnya konsumsi susu dan sayuran pada masa remaja, banyak sekali yang menderita penyakit tulang pada usia tua..(int).

Mual Saat Hamil ?? Hindari Sekarang Juga

23:48 author

Anda Mual Saat Hamil ??? Perasaan mual dan mungkin sampai muntah, adalah tanda gejala awal kehamilan. Tidak semua demikian, tetapi 90 persen wanita mengalaminya. Rasa mual hingga muntah ini terjadi biasanya pada 3 bulan pertama masa kandungan wanita, perasaan ini normal terjadi. Tetapi dengan perasaan yang kurang nyaman ini, dapat mengganggu aktivitas anda sehari-hari. Beberapa cara ini bisa anda lakukan untuk mengurangi rasa mual dan muntah yang terjadi pada anda yang sedang hamil: Konsumsi Gizi Yang Seimbang. Sebaiknya anda konsumsi karbohidrat dan protein yang memiliki kadar tinggi. Jangan lupa juga untuk konsumsi buah dan sayuran,...(int)

 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------