70 Miliar- Gubsu dan wagubsu dilatik - Iklan- poisi imbau- Jakowi
70 Miliar dana BDB dari Pemprovsu Belum Dicairkan kepada
Pemkab Simalungun
Simalungun (mp.c)
Dana Bantuan Daerah
Bawahan (BDB) tahun 2013 sebesar Rp. 70
miliar,masih belum diterima Pemerintah Kabupaten Simalungun (Pemkab Simalungun)
dari Pemerintah Provinsi Sumatera Utara (Pemprovsu), padahal yang seharusnya
dana ini, sudah ada di Kas.
Kepala Dinas
Pendapatan Pengelolaan Keuangan dan Asset Simalungun Ir. Jan Wanner Saragih,MSi
menyatakan, dari sebesar jumlah dana yang berasal dari BDB, di programkan sudah
untuk pembangunan kurang lebih ada 50 paket kegiatan, namun karena belum
cairnya dana ini dari Pemprovsu, akhirnya pekerjaan terkendala, sehinga
pembangunan terkendala, katanya kepada
wartawan, Sabtu (15/6)
Dikatakan, BDB Tahun 2012, sebesar Rp.150 miliar, namun pada
tahun ini, Pemkab Simalungun menerima sebesar Rp. 70 miliar, dari nilai
sejumlah ini, diakui Saragih itu keputusan pihak Pemprovsu, meskipun demikian
diharapkan kepada Pemprovsu dapat segera mencairkan dana BDB. (01.n)
Pelantikan Gubsu ke-18, Meskipun Diwarnai Demo
BBM,Namun Berjalan Aman,Tertib dan
Lancar.
Medan (mp.c)
Pelantikan
Gubernur Sumatera Utara dan Wakil, meskipun di sejumlah tempat demo terkait
kenaikan harga BBM (Bahan Bakar Minyak ), namun pelantikan berjalan aman,
tertib dan lancar serta terkendali,berkat kerjasama aparat, pengamanan.
Menteri
Dalam Negeri (Mendagri) Gamawan Fauzi,SH dalam pelantikan, Gubsu , H.Gatot Pujo
Nugroho,ST,Msi, dan Wagubsu, Ir.T. Erry Nuradi,Msi, pada acara pelantikan di
Gedung DPRD Sumut, 17 Juni 2013, pelantikan Gatot, sangat unik,sebab baru saja
Dia dilantik sebagai Gubernur Definitif, pengganti H. Syamsul Arifin, SE,
Namun saat ini juga Ia dilantik kembali
menjadi Gubernur Sumut yang ke 18, untuk itu diminta kepada Gubsu dan Wagubsu,
dapat menjalankan amanah rakyat, dan ingat janji-janji yang telah
saudara-saudara, pada menjelang Pemilihan Kepala Daerah Sumatera Utara
(Pilkadasu) baru-baru ini. Amanah merupakan tanggungjawab baik didunia maupun
untuk di akhirat. Sebagai Kepala Daerah juga punya peranan penting, dalam
menata pembangunan di sumatera utara.
Periode
, Gatot Pujo Nugroho, sebagai Gubsu yang melanjutkan masa jabatan Syamsul
Arifin pada Periode 2008-2013 berakhir pada tanggal, 16 Juni 2013, namun pada
Pilkada kemarin, pasangan Gatot Pujo Nugroho dengan Terry Nuradi hasil
penghitungan suara yang dilakukan Komisi Pemilihan Umum (KPU),Sumut unggul.untuk periode 2013-2018
Sementara itu pihak Kepolisian yang
dibantu TNI, terus berjaga-jaga di titik rawan,seperti di Gedung DPRD, Kantor
KPU, Tempat pengisian BBM, (SPBU) dan gedung-gedung lainnya.
Hadir
dalam Pelantikan, Rombongan Mendagri, Ketua DPRD Sumut, Pangdam I /BB,
Kapoldasu/Kejaksaan Tinggi Sumatera Utara,dan Anggota DPRD Sumut dan Para
Konsul, Bupati/Walikota Tokoh Agama/Ulama, Organisasi Kemasyarakatan Pemuda,
dan Para pemimpin Redaksi Media Cetak dan Online serta sejumlah undangan
lainnya (01
PEMERINTAH
KOTA TEBING TINGGI
PROVINSI SUMATERA UTARA
Mengucapkan
Selamat
& Sukses
Atas
Pelantikan :
GUBERNUR
SUMATERA UTARA,
H.GATOT PUJO NUGROHO, ST, M.Si
PERIODE
2013-2018
WAKIL GUBERNUR SUMATERA UTARA
,IR.H.TENGKU
ERRY NURADI, M.Si
Yang
dilantik pada tanggal, 17 Juni 2013
Oleh
Menteri Dalam Negeri RI
Bapak
GAMAWAN FAUZI ,SH,MM
DAN
KETUA
TIM PENGGERAK PKK PROVINSI SUMATERA UTARA &
KETUA UMUM DEKRANAS PROVINSI SUMATERA UTARA
IBU
Hj. SUTIAS HANDAYANI
Senin,
17 Juni 2013 di Medan
Dari :
Ir.UMAR ZUNAIDI
HASIBUAN,MM H.IRHAM TAUFIK UMRI,SH, M.AP
Walikota Wakil
Walikota
JOHAN SAMOSE
HARAHAP,SH,MSP
Sekretaris
Daerah
=======================================================
PDAM
TIRTANADI MEDAN
Mengucapkan
Selamat
& Sukses
Atas
Pelantikan :
GUBERNUR
SUMATERA UTARA,
H.GATOT PUJO NUGROHO, ST, M.Si
PERIODE
2013-2018
WAKIL GUBERNUR SUMATERA UTARA,
IR.H.TENGKU
ERRY NURADI, M.Si
Yang
dilantik pada tanggal, 17 Juni 2013
Oleh
Menteri Dalam Negeri RI
Bapak
GAMAWAN FAUZI ,SH,MM
DAN
KETUA
TIM PENGGERAK PKK PROVINSI SUMATERA UTARA &
KETUA UMUM DEKRANAS PROVINSI SUMATERA UTARA
IBU
Hj. SUTIAS HANDAYANI
Senin,
17 Juni 2013 di Medan
Dari :
DEWAN PENGAWAS :
DIREKSI :
H.NURDIN LUBIS,SH,MM IR.AZZAM RIZAL,M.Eng
Ketua Direktur
Utama
Drs.ABU HANIFAH SIREGAR H.AHMAD THAMRIN,SE, M.Psi
Sekretaris Direktur Administrasi &
Keuangan
RAJAMIN SIRAIT,SE MANGINDANG RITONGA,SE,MM
Anggota Direktur
Operasi
H.AHMAD GHAZALI SYAM IR.H.TAMSIL
LUBIS
Anggota Direktur
Perencanaan & Produksi
Drs.H.T.BASYRUL KAMALI,MM
Anggota
========================================================
DINAS KEHUTANAN PROVINSI SUMATERA UTARA
Mengucapkan
Selamat
& Sukses
Atas
Pelantikan :
GUBERNUR
SUMATERA UTARA,
H.GATOT PUJO NUGROHO, ST, M.Si
PERIODE
2013-2018
WAKIL GUBERNUR SUMATERA UTARA,
IR.H.TENGKU
ERRY NURADI, M.Si
Yang
dilantik pada tanggal, 17 Juni 2013
Oleh
Menteri Dalam Negeri RI
Bapak
GAMAWAN FAUZI ,SH,MM
DAN
KETUA
TIM PENGGERAK PKK PROVINSI SUMATERA UTARA &
KETUA UMUM DEKRANAS PROVINSI SUMATERA UTARA
IBU
Hj. SUTIAS HANDAYANI
Senin,
17 Juni 2013 di Medan
Dari :
IR. HALEN PURBA
Kepala Dinas
=========================================================
Polisi Imbau Warga Lapor Jika Menemukan 250 Dinamit yang Hilang
"Kita imbau kepada masyarakat untuk melaporkan ke polisi bila menemukan bahan peledak, jangan sampai jatuh ke tangan orang yang tidak bertanggung jawab," kata Kepala Bidang Humas Polda Metro Jaya Kombes Pol Rikwanto, Minggu (30/6/2013).
Sejauh ini, polisi belum menerima informasi dari masyarakat terkait keberadaan benda berbahaya itu. Sementara polisi telah memeriksa sekitar 10 saksi dalam peristiwa hilangnya bahan peledak tersebut.
250 Dinamit ini hilang dalam perjalanan dari Marunda, Jakarta Utara, ke lokasi tambang PT Batu Sarana Persada di Cigudeg, Bogor. Bahan peledak ini dibawa dari gudang PT MNK di Subang dengan menggunakan 4 truk pada Rabu, 26 Juni pukul 14.00 WIB.
Truk kemudian tiba di lokasi perusahaan, pada Kamis (27/6) pukul 04.00 WIB. Hilangnya 250 dinamit ini baru dikeutahui pada Kamis (27/6) pukul 06.00 WIB.
Polda Jawa Barat bersama jajaran Polres Subang dan Bogor dan dibantu Polda Metro Jaya, masih mengusut kasus ini.(dtn)
Jadi Bintang Utama Jakarnaval,
Jokowi Disambut Meriah Masyarakat
Ribuan warga yang memenuhi sisi kanan dan kiri Jalan Medan Merdeka maupun Jl MH Thamrin menyambut meriah Jokowi yang menunggang kuda. Mereka tak henti-hentinya mengelukan sang idola baru itu.
Pantauan detikcom, Minggu (30/6/2013) warga yang menunggu di pinggir jalan langsung berteriak memanggil nama Jokowi begitu pria yang baru saja berulang tahun ke-52 itu melintas. Mereka sudah bersiaga dengan kamera dan telepon genggam untuk mengabadikan momen kali ini.
Matahari cukup terik, Jokowi pun sempat beristirahat, minum dan mengelap keringat dengan handuk warna cokelat. Meski tampak kepanasan dengan kostum mirip baju kaisar, Jokowi terus melempar senyum sambil melambaikan tangan. Sementara, Wagub Ahok ternyata tidak naik kuda seperti informasi di berita sebelumnya.
Beberapa warga coba mendekati Jokowi namun dihalangi petugas pengamanan. Ada juga warga yang memilih menyaksikan Jakarnaval dari atas jembatan penyeberangan. Sungguh meriah! (dtn)
KESEHATAN
Cara Menjaga kesehatan saat Puasa
Nah pastinya jika kita puasa badan akan terasa loyo, lemes
dan tak bertenaga bukan?, hal ini dikarenakan pada saat hari biasa dan siang
hari biasanya kita menyantap makanan dan minuman segar, seperti es dll. Namun
pada bulan puasa kita harus terbebas dari satupun makan yang masuk kemulut
kita.
Supaya aktivitas anda pada saat bulan puasa dapat berjalan lancar seperti
hari-hari normal tentunya kita harus menjaga kesehatan dan pola makan yang
tepat saat kita sahur dan buka puasa. Menjaga pola makan yang sehat dapat
memberikan energy supaya tubuh anda tidak terasa loyo, dan KO di siang hari.
Dibawah ini merupakan cara atau tips untuk menjaga kesehatan
saat anda menjalankan ibadah puasa ramadhan dan semoga tips yang ada dibawah
bisa menjadi solusi untuk menjaga kesehatan puasa anda amiiin.
Cara Menjaga kesehatan saat puasa:
- Buat daftar menu makanan sahur dan buka
Nah untuk mempersiapkan menghadapi hari-hari dibulan ramadhan langkah pertama yang harus anda lakukan adalah menyiapkan menu makan sehat yang akan anda masak dan konsumsi setiap harinya secara detail dan rapi (buat agenda daftar makan). Hal ini dapat mempermudah anda untuk menentukan menu apa yang akan anda konsumsi sekeluarga, tentunya menu makan ini harus yang mempunyai gizi tinggi supaya anda mendapatkan energy yang cukup saat di siang hari. Catatan penting: kalau bisa jangan konsumsi Junk Food saat anda buka dan sahur. karena makanan ini bisa memberikan efek negative untuk kesehatan. Dan jangan terlalu banyak minum es karena bisa mengakibatkan system sirkulasi darah dalam tubuh tak berjalan normal. - Minum Air putih yang banyak
Seseorang yang berpuasa akan mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan saat disiang hari. Oleh karenannya usahakan minum air sebanyak banyaknya untuk menutupi kebutuhan air dalam tubuh anda, sehingga kulit, dan tubuh tidak mengalami kekurangan cairan (dehidrasi). Kebutuhan air minimal seorang biasanya 2,5 liter atau sekitar 8 gelas perhari. Jadi anda bisa membaginya mulai dari buka puasa hingga sahur. - Perbanyak makan buah dan sayur saat sahur
Ketika anda sahur, usahakan perbanyak konsumsi Sayur dan buah-buahan, karena kedua makanan ini bisa memberikan kebutuhan gizi dan vitamin, dan tentunya perbanyak juga makanan yang mengandung sumber karbohidrat seperti ubi, roti dan nasi. Makanlah buah-buahan mendekati waktu imsak, agar tidak terlalu lama, dan hilang lagi kandungannya. Setelah sahur sebaiknya anda jangan buru-buru tidur dahulu karena bisa menghambat metabolisme dalam tubuh kita. - Hindari minuman seperti Kopi dan minuman bersoda
Saat sahur anda usahakan hindari kedua minuman ini, karena kopi mengandung kafein, dan kafein ini bisa memicu tubuh untuk mengeluarkan cairan, sehingga anda mudah terserang kekurangan cairan atau dehidrasi. - Buka dan sahur dengan menu sehat
Saat anda berbuka puasa, usahakan cukupi asupan gizi tubuh anda, anda bisa meminum teh hangat, 3 butir buah kurma dan madu, dan tak lupa anda harus mengimbanginya dengan menu makan yang seimbang seperti lauk pauk, nasi, sayur-sayuran dan buah-buahan. Saat buka jangan memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung santan, karena bisa menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh. - Komsumsi makanan teratur 3 kali dalam sehari
Loh kok tiga kali? Bukanya puasa siang tidak boleh makan yahh? Jika anda bertanya-tanya seperti itu, maka jawabanya, walaupun ketika siang hari anda tidak boleh makan, namun ada baiknya tetap makan teratur 3 kali sehari yaitu dengan cara: sahur, dilanjutkan saat buka puasa dan yang terakhir makan sekitar jam 11 malam. Dan dilanjutkan dengan sahur mendekati waktu imsak lakukan cara ini berputar. - Cukupi olahraga
Kenapa puasa juga butuh olahraga, karena olahraga dapat menjaga dan membantu sirkulasi kerja oksigen yang mengalir dalam tubuh kita. Sehingga kebugaran dan kesehatan tubuh dapat terjaga secara normal. Dalam berolahraga juga jangan ambil olahraga yang terlalu berat namun ambil porsi olahraga ringan saja seperti jalan kaki/santai setelah makan sahur. - Cukupi kebutuhan waktu tidur anda
Memang dihari atau bulan ramadhan biasanya kita tidur terlalu malam hal ini terjadi jika anda ikut tadarusan atau acara-acara lainnya. Namun anda juga harus memperhatikan kesehatan dengan porsi waktu tidur yang pas, supaya saat pagi tiba anda masih bugar, dan sehat untuk menjalankan hari-hari seperti biasanya. - Usahakan jangan asal konsumsi vitamin
Memang salah satu cara untuk membuat tubuh kita menjadi lebih fit saat berpuasa adalah dengan mengkonsumsi supleman vitamin, namun anda harus tau juga bahwa sebenarnya mengkonsumsi suplemen vitamin itu tidak bisa menggantikan kebutuhan nutrisi yang kita dapatkan dari makanan yang bergizi, dan yang terpenting jika ingin menggunkan suplemen vitamin usahakan cari tahu apakah produk itu tak bahaya, dan sudah di recomendasi oleh BPOM, dan tak lupa konsultasikan ke dokter dulu.
diposting oleh MADYA POSS.COM @ 04.06
0 Komentar
